Die Pflege des eigenen Körpers sollte mit etwas Einfachem und gleichzeitig Wichtigem für den Körper beginnen. Zum Beispiel aus pflanzlichen Fetten. Einen besonderen Platz unter diesen Stoffen nimmt Kokosöl ein, das viele wertvolle Eigenschaften besitzt. Dies ist eine unglaublich nützliche Nahrungskomponente, eine fertige Haarmaske und eine sanfte Hautcreme mit einem romantischen Aroma einer tropischen Insel! Gesunder Körper, schönes Haar, umwerfendes Aussehen – es dreht sich alles um Kokosöl!
Welches Produkt wählen?
Es gibt 2 Arten von Kokosöl: heißgepresstes und kaltgepresstes. Für Wellness-Kosmetikverfahren ist es am besten, kaltgepresstes Öl zu bevorzugen. Das durch Heißpressen erhaltene Produkt eignet sich zum Braten bei der Zubereitung aller Arten von Gerichten.
Kokosöl für schöne Haut
Das vorgestellte Produkt ist ideal für die Körperpflege und insbesondere für das Gesicht. Es nährt, spendet Feuchtigkeit und schützt die Haut, wodurch sie glatt und strahlend wird. Außerdem ist Kokosöl hypoallergen, was es für empfindliche, trockene Haut unglaublich wertvoll macht. Die Verwendung von Kokosöl bietet viele Vorteile:
- Die in diesem Produkt enthaltene Ölsäure hilft alternder Haut, samtig und gesund auszusehen.
- Kokosöl ist ideal nicht nur für trockene, sondern auch für fettige, normale Haut.
- Vitamin B3, angereichert mit Kokosöl, beseitigt Alters- und Mimikfältchen. Die Haut sieht erholt aus.
- Dies ist das perfekte Produkt für eine sichere, gleichmäßige Bräune. Es beruhigt auch schnell die Haut nach einem Sonnenbrand.
- Aufgrund des Gehalts an Pyridoxin, das antibakterielle Eigenschaften hat, hilft Kokosnussöl, Akne und Akne zu beseitigen, Pusteln auszutrocknen und hilft, die Manifestationen von Psoriasis und Ekzemen zu bekämpfen.
- Palmitinsäure und Stearinsäure, die Bestandteil von Kokosnussöl sind, beseitigen die Pigmentierung der Haut und hellen ihre Oberfläche auf. Schönheit wird zu Ihrem ständigen Begleiter, trotz fehlendem Make-up oder schlechter Laune!
- Die gezielte Anwendung von Kokosöl als Gesichtsmaske verhilft der Haut zu einer straffen und elastischen Haut, was besonders für Frauen ab 30 wichtig ist.
- Dank Vitamin C wird die Haut verjüngt, der Körper fühlt sich weich und glatt an.
- Kokosöl verstopft die Poren nicht. Um es zu entfernen, entfernen Sie einfach den Überschuss mit einem sauberen, trockenen Tuch oder Wasser.
Die Anwendung dieses Produkts ist sehr einfach: Eine kleine Menge leicht erwärmtes Öl (es muss so stark erhitzt werden, dass der Körper beim Auftragen keine Beschwerden verspürt) auf die vorgereinigte Haut auftragen und mit leichten Massagebewegungen einmassieren. Waschen Sie das Produkt nach einer halben Stunde ab, wenn es nicht vollständig eingezogen ist.
Kokosöl für kräftiges und seidiges Haar
Kokosöl versorgt das Haar perfekt mit Feuchtigkeit, beugt Haarausfall und Sprödigkeit vor, schützt vor negativen Umwelteinflüssen und hilft, Schuppen loszuwerden. Es ist in Hunderten von Kosmetikprodukten enthalten und wird in der Kosmetik weithin verwendet. Versuchen Sie, Kokosöl als Haarmaske zu verwenden und sehen Sie, wie es funktioniert!
- Das Öl zieht vollständig in das Haar ein und verleiht ihm eine dichte Struktur und Dichte, ohne unerwünschte Fettigkeit hinzuzufügen.
- In den Haarschaft eindringend, verhindert es die Zerstörung der Proteinstruktur (und wie Sie wissen, bestehen sie zu 78 % aus Protein).
- Verhindert Feuchtigkeitsverlust und verleiht Locken einen gesunden Glanz und Geschmeidigkeit. Kokosöl kann getrost als natürlicher Conditioner bezeichnet werden!
- Kokosöl macht das Haar glatt und kämmbar.
Erhitzen Sie das Öl vor Gebrauch leicht (im kalten Zustand ist es weiß und dicht, im geschmolzenen Zustand ist es flüssig und durchscheinend). Waschen Sie Ihr Haar mit den üblichen Mitteln und drücken Sie es leicht mit einem Handtuch aus. Gießen Sie dann eine kleine Menge Öl auf Ihre Hände und reiben Sie es in die Kopfhaut ein, wobei Sie es über die gesamte Länge des Haares verteilen. Wickeln Sie Ihren Kopf in ein Handtuch und lassen Sie ihn mehrere Stunden so liegen. Waschen Sie Ihr Haar nach der empfohlenen Zeit mit Shampoo.
Für die Gesundheit der Schilddrüse und einen schlanken Körper
Manchmal verliert der Körper aus Gründen, die sich unserer Kontrolle entziehen, seine attraktive Form, das Übergewicht nimmt zu. Dies ist auf eine Fehlfunktion der Schilddrüse zurückzuführen. Kokosöl, reich und stabil, oxidiert nicht so stark wie andere Öle und beeinträchtigt daher nicht die Umwandlung von Schilddrüsenhormonen in der Leber, beeinträchtigt nicht die Aufnahme von Vitaminen und Proteinen. Dieser Faktor ist bei einer Verletzung der Schilddrüse äußerst wichtig. Die Verwendung von instabilen mehrfach ungesättigten Fettsäuren provoziert chronische Entzündungen, wodurch Kokosöl allen anderen Ölen überlegen ist. Seine Struktur ist in dieser Art einzigartig.
Das angesehene Naturheilmittel enthält Laurinsäure, die hilft, die Arbeit der Schilddrüse auszugleichen. Kokosöl wird vom Körper eher als Kohlenhydrat denn als Fett wahrgenommen. Es erhöht schnell das Energieniveau und normalisiert die Körpertemperatur, was dieses Mittel besonders wertvoll für Patienten mit Hypothyreose macht.
Die Verwendung von ungesättigten Fettsäuren (die in Kokosöl enthalten sind) in Lebensmitteln hilft, Körperfett zu beseitigen. Parallel dazu verbessert sich die Toleranz des Körpers gegenüber Glukose und die Insulinsensitivität.
5 großartige Möglichkeiten, Kokosnussöl für Schönheit und Gesundheit zu verwenden
Kokosöl besticht durch seine Vielseitigkeit. Dies ist ein fantastisch vielseitiges Werkzeug! Es kann für folgende Zwecke verwendet werden:
- Zahn- und Mundreinigung
Ein Glas hält für viele Monate der Reinigung. Sie werden den Effekt lieben! Kokosöl tötet kariesverursachende Bakterien ab, beugt Entzündungen vor, behandelt Zahnfleischbluten, hellt die Zähne auf natürliche Weise auf, lindert Mundtrockenheit und beugt spröden Lippen vor.
Spülen Sie Ihren Mund mit Kokosöl aus oder verwenden Sie es als Zahnpasta, gemischt mit einer kleinen Menge Backpulver.
- Effektive Rasur
Das Öl versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und bereitet sie auf die Rasur vor, erleichtert den Vorgang und verbessert das Gleiten. Und vor allem - beruhigen Sie die Haut sofort nach dem Eingriff. Das angenehme Aroma von Kokosnuss wird angenehme Emotionen hinzufügen!
- Abschminken
Tragen Sie das Öl auf ein Wattepad auf und tupfen Sie es auf Ihre Haut. Auch die widerstandsfähigsten Kosmetika werden nicht widerstehen!
- Entspannende Massage
Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in warmes Kokosöl und beginnen Sie mit der Massage. Kokosöl ist hypoallergen und für fast jeden geeignet!
- Würze
Für eine vollwertige Wirkung auf dem Weg zur Schönheit empfiehlt es sich, Kokosöl nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich anzuwenden. Keine Sorge, der unglaubliche tropische Geschmack wird Sie vom ersten Versuch an in Kokosnussöl verlieben! Fügen Sie es jedem Fruchtsalat, Tee oder Kaffee hinzu. Kreieren Sie eine sanfte Kombination aus verschiedenen Geschmacksrichtungen und Sie werden sehen, wie Ihre Haut in kurzer Zeit vor Gesundheit glänzt!
Von den Kontraindikationen für die Verwendung von Kokosöl kann nur eine individuelle Unverträglichkeit unterschieden werden. Es ist jedoch anzumerken, dass ein übermäßiger Verzehr dieses Produkts (aufgrund des hohen Fettgehalts in seiner Zusammensetzung) zu einer Reizung des Magen-Darm-Trakts, einer Verschlimmerung einer chronischen Pankreatitis und einer Cholezystitis führen kann.