Vor- und Nachteile des Langzeitstillens

Es besteht kein Zweifel, dass Stillen zu jeder Zeit gut für Babys ist. Dies liegt daran, dass Muttermilch Babys vor Allergien, Krankheiten, Verstopfung, Fettleibigkeit, Krebs und mehr schützt. Auch die Stilldauer ist eine persönliche Entscheidung. Und jede Zeit, die Frauen dafür aufwenden wollen oder können, ist gut für Babys, egal wie kurz oder lang die Stillzeit ist. Aber wenn Sie über die Wahl nachdenken, dann sind hier die Vor- und Nachteile des Langzeitstillens.

Was ist Langzeitstillen?

Alle Experten empfehlen Frauen einstimmig, die ersten vier bis sechs Lebensmonate eines Säuglings möglichst ausschließlich zu stillen. Einige Kinder brauchen laut russischen Kinderärzten die Einführung von Beikost ab vier Monaten, andere – später, etwa sechs Monate. Nach sechs Monaten ist das Weiterstillen mit Beikost die Empfehlung führender Gesundheitsorganisationen, bis die Kinder ein Jahr alt sind.

Definitionsgemäß handelt es sich bei Frauen, die sich nach einem Jahr zum Stillen entscheiden, um Langzeit- oder Dauerstiller. Das mag manchen überraschen, da die Idee des Langzeitstillens das Bild von älteren Kindern im Vorschulalter heraufbeschwört, die nach Bedarf säugen. Während dies zu der Gruppe der stillenden Mütter gehört, gehören Babys ab 13 Monaten ebenfalls zur Kategorie des Langzeitstillens.

Vorteile der Entscheidung für kontinuierliches Stillen

Für Mütter, die sich nach einem Jahr zum Stillen entscheiden, ist es wichtig zu wissen, dass die Vorteile des Stillens für das Baby nicht über Nacht aufhören. Manche Experten glauben zwar, dass gerade für Babys wichtige Boni nach einem Jahr keine besondere Rolle mehr für die Gesundheit spielen, aber es gibt sie immer noch.

Während jeder Zeit, in der Säuglinge und Kleinkinder weiter gestillt werden, hat es Vorteile, Muttermilch zu erhalten. Und darum geht es:

• Reduzierung des Fettleibigkeitsrisikos: Eine Studie von Wissenschaftlern der Tianjin Medical University (China), die Kinder aus aller Welt und die Dauer ihres Stillens untersuchte, zeigte, dass Kinder, die länger als sieben Monate gestillt wurden, ein geringeres Risiko hatten von Fettleibigkeit in der Kindheit. Je länger also Säuglinge mit beliebig viel Muttermilch gefüttert werden, desto eher vermeiden sie Fettleibigkeit und Diabetes in der Kindheit und im späteren Leben.
• Hochwertiges Essen. Laut Wissenschaftlern der Mayo Clinic erhalten Babys, solange sie stillen, eine höherwertige Ernährung. Der Nährwert ändert sich nicht wesentlich, wenn Mütter sich entscheiden, das Stillen über ein Jahr hinaus zu verlängern. Nährstoffe, die als Säugling in der Milch waren, bleiben in der Milch und in den ersten Lebensjahren erhalten.
• Trost an der Brust finden: Wenn Babys mehr darüber lernen, wie die Welt funktioniert, kann das eine ziemlich überwältigende und stressige Erfahrung sein. Die Möglichkeit, bequem an die Brust heranzukommen, gibt Babys ein sicheres Gefühl und kann sie dadurch sogar unabhängiger machen.
• Verbindung zum Baby: Wenn Frauen sich entscheiden, Kinder über einem Jahr zu stillen, bauen sie eine unglaubliche emotionale Bindung zu ihnen auf. Diese Verbindung macht Mütter sehr sensibel für die Bedürfnisse ihrer Babys – was für deren Entwicklung wichtig ist.

Darüber hinaus reduziert das Stillen für zwei oder mehr Jahre (mit einem Kind oder kombiniert mit mehreren) laut Wissenschaftlern der Centers for Disease Control and Prevention (Georgia, USA) das Brustkrebsrisiko bei Frauen erheblich. Tatsächlich hatten diejenigen, die über das empfohlene Jahr hinaus stillten, ein um 50 Prozent geringeres Risiko, an Brustkrebs zu erkranken.

Nachteile im Zusammenhang mit längerem Stillen

Während das Stillen über ein Jahr hinaus viele positive Aspekte hat, gibt es auch negative. Und es sind stillende Mütter, die in dieser Situation entscheiden müssen, was für sie mehr ist – Plus oder Minus – und selbst entscheiden, ob sie die Stillzeit verlängern müssen oder nicht.

• Langzeitstillen kann bei Kindern zu Zahnproblemen führen: Wie bei Kindern, die vor dem Schlafengehen Kefir oder Milchnahrung trinken, sind laut einer Studie von Wissenschaftlern der University of Michigan School of Public Health zahnige Babys auf Dauerstillen angewiesen kariesgefährdet. Es lohnt sich also nicht, Brüste „zum Schlafen“ zu geben. Obwohl dieses Risiko geringer ist als beim Nuckeln an einer Flasche oder beim Trinken aus einer Tasse, müssen Babys, selbst wenn sie gestillt werden, nach dem Essen ihre Zähne putzen, um die Mundgesundheit zu gewährleisten.
• Beurteilung durch andere: Das Problem, mit dem Frauen konfrontiert sind, wenn sie sich für das Langzeitstillen von Babys über einem Jahr entscheiden – und je älter das Problem wird, desto schlimmer – ist, dass sie von anderen beurteilt werden. So sehr die Menschen glauben möchten, dass die Gesellschaft den Lebensstil eines anderen akzeptiert, wenn etwas abnormal erscheint, wird es definitiv erscheinen, Ihren Lebensstil zu beurteilen.
• Arbeitsbelastung der Mutter: Bis zu einem Jahr Stillen ist ein Rund-um-die-Uhr-Job. Obwohl es nach der Einführung von Beikost einfacher wird und Babys nach 12 Monaten vollständig auf Beikost und altersgerechte Milchprodukte umstellen können, werden sie immer noch nach Brüsten fragen – und Mama. Dies kann dazu führen, dass das Kind bei Angst lange Zeit nicht allein gelassen werden kann, sowie zu dem Problem, von dem Experten jetzt eher sprechen – der taktilen Ermüdung der Mütter. Darüber und wie man damit umgeht, haben wir im Artikel „Betroffene: Experten zum neuen Mutterschaftsproblem“ gesprochen.