Mo. Apr 15th, 2024

CNeuen Untersuchungen zufolge versagt nach dem Abnehmen oft das Hormonsystem, was das Hungergefühl nur verstärkt. Wir sprechen über die Entdeckung von Wissenschaftlern.

Die Ergebnisse der Studie wurden in der amerikanischen Fachzeitschrift American Journal of Physiology veröffentlicht. Nach neuen Daten steigt nach der Gewichtsabnahme der Spiegel der Hormone, die Hunger und Sättigung kontrollieren, sodass manche Menschen noch mehr essen wollen als vor der Gewichtsabnahme. Um diesen Prozess zu untersuchen, lud eine Gruppe von Forschern Freiwillige mit einem hohen Prozentsatz an Übergewicht ein – sie alle nahmen an einem umfassenden Programm zur Gewichtsabnahme teil.

Zwei Jahre lang kombinierten Freiwillige eine ausgewogene Ernährung mit körperlicher Aktivität, und Wissenschaftler maßen regelmäßig ihren Hormonspiegel und zeichneten ihren Hunger auf. Einen Monat nach Abschluss des Programms verspürten die Teilnehmer das gleiche Hungergefühl wie zuvor, und nach zwei Jahren verstärkte sich dieses Gefühl und es wurde schwieriger, den Appetit zu kontrollieren. Gleichzeitig verzeichneten Wissenschaftler einen Anstieg des Hungerhormons und des Sättigungshormons, aber das erste hat sich signifikant durchgesetzt, was bedeutet, dass es nach dem Abnehmen viel schwieriger ist, mit dem Hunger fertig zu werden und nicht zu viel zu essen.

Wissenschaftler sagen, dass diese Informationen für Patienten und medizinisches Fachpersonal nützlich sein könnten, um neue Strategien zur Bekämpfung des Hungers in der Zukunft zu identifizieren.


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